رشد و توسعه شخصی

به نظر می رسد بسیاری از ما با مشکل ظاهری وظایف زیاد و کمبود زمان کافی برای انجام همه آنها روبرو هستیم.بنابراین، ما باید در مدیریت زمان خود خوب باشیم.اما من از افراد زیادی شنیده ام که مدعی هستند مدیریت زمان کار نمی کند.اغلب، آنها روش ها و…

بیشتر ما تمایل داریم در گذشته یا آینده زندگی کنیم. هر چند وقت یکبار به اتفاقی که دیروز افتاده یا فردا ممکن است بیفتد فکر می کنید؟ این کار چه تاثیری بر زندگی و رفاه شما دارد؟ در این مقاله،درباره زندگی در لحظه و راه‌هایی که می‌تواند به شما…

فرسودگی شغلی تقریباً بر همه چیز در زندگی شما تأثیر منفی دارد - از جمله عملکرد، نگرش و انگیزه شما. اگر علت فرسودگی شغلی خود را درک نکنید و تغییری ایجاد نکنید، فرسودگی شغلی می تواند خطرات زیادی داشته باشد. فرسودگی شغلی یک مشکل واقعی…

چرا مقایسه نکنیم؟ همه ما خودمان را با دیگران مقایسه میکنیم. می‌دانیم که نباید این کار را انجام دهیم، چون مطمئناً باعث ناراحتی ما می‌شود. اما گفتنش، راحت تر از انجام دادنش است! ممکن است اینکار ما را به انجام کارهای بهتر تشویق کند، اما اغلب…

کیفیت زندگی ما با انتخاب هایی که انجام می دهیم تعیین می شود: کدام مسیر شغلی را انتخاب می کنیم، کدام شریک زندگی را انتخاب می کنیم، سبک زندگی که می پذیریم. همانطور که مسئولیت و قدرت انتخاب در مورد کمد لباس، روابط یا ماشینی که رانندگی می کنید…

راز موفقیت| همه آگاهی از یک راز خوب را دوست دارند. در واقع هرچه راز آبدار تر باشد بهتر است. چون ما عاشق انحصار هستیم، یعنی دوست داریم چیزی فقط مال ما باشد و هیچ کس دیگری آن را نداشته باشد. اما در کسب و کار، ما اسرار را به این دلیل می…

هیچکس از خطا و اشتباه در امان نیست. اما هیچ کس هم از انتقاد خوشش نمی آید. همه ما دوست داریم باور کنیم هر کاری که می‌کنیم، درست است، حتی اگر خلاف آن حقیقت داشته باشد.وقتی اشتباهی مرتکب می شویم، ترجیح می دهیم که کسی متوجه نشود، اما در…

برای موفقیت، خود را منضبط کنید تا کارهایی را انجام دهید که می دانید باید برای بهترین بودن در حرفه خود، آنها را انجام بدهید. شاید بهترین تعریف از  نظم و انضباط شخصی  این باشد: "نظم و انضباط توانایی این است که خودتان را مجبور…

جذابیت|هرچه احساس اهمیت بیشتری به مردم بدهید ، آنها شما را جذاب تر می دانند. خوشبختانه ، ما می دانیم چگونه به مردم حس فوق العاده ای در مورد خود بدهیم. این رفتارهای کلیدی را برایان تریسی در پنج کلمه خلاصه کرده است: پذیرش ، قدردانی ، تأیید ،…